Doradca Klienta: 804 289 220, e-mail : sale@eccotravel.pl
Wyszukaj Twoje wymarzone podróże! Wyszukaj Twoje wymarzone wakacje!!

Kierunek :

Wylot z :

Wylot od :

Powrót do :

Wyszukiwara EH

Dominikana - - Dominikana - magia Karaibów
Santo Domingo, Santo Domingo

temperatura: 23°C

wilgotność: 94%

30°C

24°C


pon.

31°C

23°C


wt.

30°C

24°C


śr.

KLIMAT:



Republika Dominikany leży w strefie klimatu tropikalnego. Najcieplej jest w okresach grudzień - luty i lipiec - wrzesień. Wtedy też przypada szczyt sezonu turystycznego. Podczas pozostałych miesięcy temperatury są nieco niższe. Jest to najlepsza pora na zwiedzanie wyspy oraz przyjemny wypoczynek i rozkoszowanie się słońcem i plażą. Między czerwcem a wrześniem trwa pora deszczowa i zdarzają się huragany. Co prawda są one rzadkie, ale warto, wybierając się wtedy na wakacje, sprawdzić prognozy pogody.



WALUTA:



Dominikańskie peso, 100 DOP = 2,97 USD (maj 2008), jest walutą niewymienialną. Można ją kupić i sprzedać tylko na terenie Dominikany. Aby odzyskać wymienione dewizy, należy okazać kwit wymiany, która upoważnia do zwrotnej wymiany jedynie 30% pierwotnej sumy.



PRZYKŁADOWE CENY:



Obiad w restauracji 8-15 USD.



RÓŻNICE CZASOWE:



Latem należy cofnąć zegarki o 6, a zimą o 5 godzin w stosunku do czasu polskiego.



CZAS LOTU:



Puerto Plata, Punta Cana - ok. 11 godz.;

Warszawa - lotnisko europejskie (np. Amsterdam, Paryż) ok. 2 godz., lotnisko europejskie - Puerto Plata lub Punta Cana - ok. 9 godz.



TRANSPORT:



Air Santo Domingo jest jedynym przewoźnikiem wewnętrznym na Dominikanie. Ceny przelotów to ok. 50 USD za przelot pomiędzy głównymi lotniskami. Polecić można lokalne autobusy jako powszechnie dostępny oraz tani środek transportu. Wynajęcie samochodu jest relatywnie drogie. Należy się liczyć z wydatkiem ok. 50 USD dziennie za średniej klasy samochód, plus 10 USD ubezpieczenia. Dodatkowo wymagany jest wiek powyżej 25 lat, karta kredytowa oraz prawo jazdy.



ELEKTRYCZNOŚĆ:



110V, 60Hz. Gniazdka typu japońskiego - dwa podłużne, równolegle położone pionowo otwory na wtyczkę. W hotelach dostępne są przejściówki.



CIEKAWOSTKI:



Dominikana jest jednym z niewielu krajów na świecie, gdzie wydobywa się i zbiera bursztyn. Kamienie z Dominikany często zawierają zatopione w nich owady.

W miesiącach jesiennych i zimowych u wybrzeży Dominikany można spotkać wieloryby Humbaki, które odwiedzają ciepłe wody Morza karaibskiego, aby odbyć gody.



WIZY:



Obywatele polscy wjeżdżający na terytorium Dominikany nie muszą posiadać wizy wjazdowej. Wymagany jest paszport ważny min. 6 mies. od daty powrotu z Dominikany, a także bilet powrotny. Na granicy wydawana jest tzw. karta turystyczna, której koszt wynosi około 10 USD.



PLACÓWKI DYPLOMATYCZNE:



Na terenie Republiki Dominikańskiej akredytowany jest Ambasador RP w Meksyku.


Ambasada RP w Meksyku


Calle Cracovia 40, Colonia San Angel, 01000 México D.F.


adres: Apartado Postal 20383


tel.: (00-5255) 5481 2050


fax: (00-5255) 5616 0822


e-mail: embajadadepolonia@prodigy.net.mx


www.meksyk.polemb.net

DataOfertaWylot zCenaPromocja
2012-05-28
Dominikana - Punta Cana
IFA Villas Bavaro Beach Resort & Spa
wyżywienie: All Inclusive
Opis : IFA Villas Bavaro Beach Resort & Spa
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Katowice Berlin Warszawa  7 dni
5598 zł
14 dni
6928 zł
2012-05-28
Dominikana - Punta Cana
Gran Bahia Principe Punta Cana
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Gran Bahia Principe Punta Cana
Tu będzie informacja o przelotach
Berlin Katowice Gdańsk Warszawa  7 dni
6768 zł
14 dni
9098 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
VIK Arena Blanca
wyżywienie: All Inclusive
Opis : VIK Arena Blanca
Tu będzie informacja o przelotach
Katowice Berlin Warszawa Gdańsk  7 dni
5868 zł
14 dni
7278 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
IFA Villas Bavaro Beach Resort & Spa
wyżywienie: All Inclusive
Opis : IFA Villas Bavaro Beach Resort & Spa
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Katowice Berlin Warszawa  7 dni
5948 zł
14 dni
7378 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Occidental Grand Punta Cana
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Occidental Grand Punta Cana
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Berlin Katowice Warszawa  7 dni
6118 zł
14 dni
7778 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Barcelo Dominican Beach
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Barcelo Dominican Beach
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Katowice Berlin Warszawa  7 dni
6168 zł
14 dni
7928 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Sirenis Cocotal Beach Resort Casino & Spa
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Sirenis Cocotal Beach Resort Casino & Spa
Tu będzie informacja o przelotach
Katowice Berlin Warszawa Gdańsk  7 dni
6168 zł
14 dni
7848 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Grand Paradise Bavaro
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Grand Paradise Bavaro
Tu będzie informacja o przelotach
Warszawa Berlin Katowice Gdańsk  7 dni
6218 zł
14 dni
7998 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Ocean Blue
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Ocean Blue
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Warszawa Berlin Katowice  7 dni
6448 zł
14 dni
8448 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Gran Bahia Principe Punta Cana
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Gran Bahia Principe Punta Cana
Tu będzie informacja o przelotach
Berlin Katowice Gdańsk Warszawa  7 dni
6768 zł
14 dni
9098 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Grand Palladium Resort
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Grand Palladium Resort
Tu będzie informacja o przelotach
Katowice Berlin Warszawa 7 dni
6848 zł
14 dni
9228 zł
2012-06-04
Dominikana - Punta Cana
Dreams Palm Beach
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Dreams Palm Beach
Tu będzie informacja o przelotach
Katowice Berlin Warszawa Gdańsk  7 dni
7298 zł
14 dni
10128 zł
2012-06-11
Dominikana - Punta Cana
VIK Arena Blanca
wyżywienie: All Inclusive
Opis : VIK Arena Blanca
Tu będzie informacja o przelotach
Katowice Berlin Warszawa Gdańsk  7 dni
5868 zł
14 dni
7448 zł
2012-06-11
Dominikana - Punta Cana
IFA Villas Bavaro Beach Resort & Spa
wyżywienie: All Inclusive
Opis : IFA Villas Bavaro Beach Resort & Spa
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Katowice Berlin Warszawa  7 dni
5948 zł
14 dni
7378 zł
2012-06-11
Dominikana - Punta Cana
Occidental Grand Punta Cana
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Occidental Grand Punta Cana
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Berlin Katowice Warszawa  7 dni
6118 zł
14 dni
7778 zł
2012-06-11
Dominikana - La Romana
Viva Wyndham Dominicus Beach
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Viva Wyndham Dominicus Beach
Tu będzie informacja o przelotach
Warszawa Berlin Gdańsk Katowice  7 dni
6129 zł
14 dni
7499 zł
2012-06-11
Dominikana - Punta Cana
Sirenis Cocotal Beach Resort Casino & Spa
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Sirenis Cocotal Beach Resort Casino & Spa
Tu będzie informacja o przelotach
Katowice Berlin Warszawa Gdańsk  7 dni
6168 zł
14 dni
7848 zł
2012-06-11
Dominikana - Punta Cana
Barcelo Dominican Beach
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Barcelo Dominican Beach
Tu będzie informacja o przelotach
Gdańsk Katowice Berlin Warszawa  7 dni
6168 zł
14 dni
7928 zł
2012-06-11
Dominikana - Punta Cana
Grand Paradise Bavaro
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Grand Paradise Bavaro
Tu będzie informacja o przelotach
Warszawa Berlin Katowice Gdańsk  7 dni
6218 zł
14 dni
7998 zł
2012-06-11
Dominikana - La Romana
Be Live Hamaca
wyżywienie: All Inclusive
Opis : Be Live Hamaca
Tu będzie informacja o przelotach
Warszawa Berlin Katowice Gdańsk  7 dni
6229 zł
14 dni
7699 zł

Znaleziono ofert : 468. Przejdź do strony : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Opublikowane na stronach internetowych eccotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.

Cena zawiera:

  • przelot na trasie Warszawa – Santo Domingo, Punta Cana – Warszawa z międzylądowaniem w porcie europejskim
  • opłaty lotniskowe
  • ubezpieczenie KL, NNW
  • zakwaterowanie zgodnie z programem w hotelach 3 -4 * w pokojach 2 osobowych z klimatyzacją
  • wyżywienie: 2 posiłki dziennie (śniadanie i lunch lub kolacja), możliwośc wykupienia dodatkowych kolacji na miejscu
  • lokalny transport klimatyzowanym autokarem
  • zwiedzanie wg programu (bez biletów wstępu do zwiedzanych obiektów)
  • serwis wykwalifikowanego przewodnika lokalnego i polskiego pilota
2012-10-08
8 dni
7648 zł


Dominikana - magia Karaibów


SANTO DOMINGO - BARAHONA - JARABACOA-PUERTO PLATA - SOSUA - SAMANA -

BOCA CHICA - PUNTA CANA

Dzień 1. Warszawa - Santo Domingo Wylot z lotniska Okęcie w Warszawie. Przylot do stolicy Dominikany, spotkanie z przewodnikiem i rozpoczęcie programu. Transfer z lotniska do hotelu. Kolacja powitalna i spotkanie organizacyjne. Nocleg w Santo Domingo.

Dzień 2. Santo Domingo - Barahoa Po śniadaniu zwiedzanie Santo Domingo - stolicy Dominikany, założonej przez Bartolomeo Kolumba (brata Krzysztofa) w 1496 r., jako jeda z pierwszych baz wypadowych do podboju Ameryk. Zobaczymy zabytkowe kolonialne centrum, wpisane  na Listę Dziedzictwa UNESCO - Katedrę, najstarszą w Ameryce Fortecę Ozama, Ulicę Dam, Panteon, Dom Królewski, Alcazar, Mauzoleum Krzysztofa Kolumba. Następnie Jaskinie Tres Ojos – w samym centrum miasta i przejazd przez ciekawe dzielnice miasta, koło Pałacu Prezydenckiego, na obiad w restauracji. Po obiedzie wyjazd z Santo Domingo do Barahona, widokową trasą pomiędzy Morzem Karaibskim a wzgórzami Koldyriery. Po przyjeździe do hotelu zakwaterowanie i nocleg. Możliwa kolacja w restauracji hotelowej (dodatkowo płatna ok. 15 USD/os.)

Dzień 3. Barahoa - Enriquillo  - Azua - Jarabacoa - Jimenoa Wcześnie rano wyjazd z hotelu do Lago Enriquillo (śniadanie - suchy prowiant, trasa ok. 95 km) – słonowodne jezioro położone 46 m poniżej poziomu morza zaliczane do skarbów świata ze słynną wyspą Cabritos. Na wyspie spotkamy słonowodne krokodyle, legwany oraz kilkanaście odmian kaktusów (rejs na wyspę , zwiedzanie , napoje w cenie, zalecane pełne obuwie i preparaty przeciw komarowe typu OFF). Po rejsie przejazd (ok. 185 km) widokową trasą wśród szczytów górskich, przez słynną miejscowością Jimani z przejściem granicznym do Haiti. Na trasie można zaobserwowad słynne haitańskie autobusy Tap-Tapy. Azua – przystanek na obiad w typowej dominikańskiej restauracji ze sklepem z lokalnymi wyrobami artystycznymi.  Z Azua przejazd do Jarabacoa (ok. 240 km), do wodospadu Salto Jimenoa , z wiszącymi mostkami w górskim kanionie. Po wizycie nad wodospadem zakwaterowanie w pobliskim hotelu i nocleg. Dla chętnych kolacja w restauracji hotelowej (dodatkowo płatna ok. 20 USD/os.)

Dzień 4. Jimenoa - Puerto Plata Po śniadaniu wyjazd do Puerto Plata (ok. 130 km)– Ocean World jeden z trzech największych Parków Oceanicznych na półkuli zachodniej. Bilet całodzienny (Day Pass) – 55 USD/os. dorosła i 40 USD/dziecko, wyjazd z Ocean World ok. godz. 14.00. Następnie zwiedzanie miasteczka z wizytą w Muzeum Bursztynu w którym znajdują się największe okazy uwięzionych w żywicy jaszczurek i owadów wykorzystanych do filmu Park Jurajski. Następnie wyjazd z Puerto Plata do Sosua (ok. 25 km) Dojazd do hotelu przy plaży Sosua i zakwaterowanie. Obiadokolacja w formie bufetu (w cenie) w restauracji hotelowej.

Dzień 5. Sosua - Las Terrenas Po śniadaniu do El Limon – Rancho La Cascada – Parada Maria i Miguel na Półwyspie Samana (ok. 215 km) Po drodze wizyta w niesamowitym ogrodzie tropikalnych owoców połączona z degustacją. Po dotarciu na ranczo dla chętnych wycieczka konna pod słynny wodospad El Limon, malowniczą trasą przez krystaliczne górskie rzeki, pośród dzikiej przyrody Karaibów. Możliwość kąpieli u podnóża wodospadu. Po powrocie na Rancho obiad w formie bufetu i przejazd do Las Terrenas (ok. 18 km). Zakwaterowanie w hotelu na plaży. Wieczorem dla chętnych kolacja w formie bufetu (dodatkowo płatne ok. 15 USD/os.)

Dzień 6. Samana - Boca Chica Po śniadaniu  wyjazd do portu w mieście Samana (ok. 38 km). Wycieczka do Parku Narodowego Los Haitises i wyspę Cayo Levantado (dodatkowo płatne - ok. 40 USD /os.) Rejs szybką łodzią do Parku Narodowego Los Haitises. Rejs wzdłuż opanowanych przez ptactwo morskie maleńkich wysepek (tzw. cayos)  i wapiennych wzgórz (tzw. mogotes). Po drodze zwiedzanie nadbrzeżnych jaskiń z inskrypcjami Indian Taino (jaskinia Arena Grotte i jaskinia Linea). W drodze powrotnej obiad na słynnej wyspie Cayo Levantado znanej pod nazwą Bacardi. Po posiłku czas wolny na odpoczynek na plaży, pływanie w lazurowych wodach zatoki, czy zakup miejscowych pamiątek. Po południu powrót do portu i przejazd z  Samana do Boca Chica (ok. 180 km). Zakwaterowanie w hotelu w Boca Chica. Dla chętnych kolacja w restauracji hotelowej (dodatkowo płatna ok. 15 USD/os.)

Dzień 7. Boca Chica - La Romana - Punta Cana Po śniadaniu wyjazd do La Romana (ok. 80 km) i wizyta w Fabryce Cygar – Casa Montecristo – największa na świecie fabryka cygar z możliwością zakupów w cenach fabrycznych. Nastęnie przejazd do Altos de Chavon - osiedle kolonialne w stylu budownictwa z XVI w. zbudowane z koralowca. Następnie całodniowy rejs VIP luksusowymi łodziami na słynną wyspę Saona wersja ”all inclusive” (dodatkowo płatne ok. 125 USD/os). W programie – Piscina Natural (największa wanna Karaibów), lasy mangrowców, Banca de Arena, wyspa Catalinita (wyspa muszli), snorkeling na rafie koralowej, pobyt na prywatnej rajskiej plaży Vela Blanca z obiadem langusta z grila, ryby, szaszłyki , i alkohole w cenie. Obsługa kelnerska na brzegu plaży pod palmami. Powrót do portu w Bayahibe po południu i przejazd do Bavaro – Punta Cana (ok. 90 km). Wieczorem pożegnalna kolacja w formie bufetu z muzyką w kultowym barze Soles na Playa Bavaro (dodatkowo płatne - ok. 20 USD/os.)

Dzień 8. Punta Cana - Warszawa Czas wolny. W zależności od godziny wylotu możliwe płażowanie i skorzystanie z All Inclusive w hotelu IFA Villas Po południu transfer na lotnisko i wylot do Europy.

Dzień 9. Warszawa Lądowanie na lotnisku Okęcie w Warszawie.

Uwaga:
Ecco Travel zastrzega możliwość zmiany rozkładu lotów oraz kolejności zwiedzania. Liczba miejsc ograniczona.

Brak wycieczek fakultatywnych na tym kierunku.
DataOfertaWylot zCenaPromocja
2012-09-03
Dominikana
Dominikana - magia Karaibów
wyżywienie: sniadania i obiadokolacje
Opis : Dominikana - magia Karaibów
Tu będzie informacja o przelotach
Warszawa Berlin 8 dni
7648 zł
2012-09-03
Dominikana
Dominikana - magia Karaibów HB + Barcelo Dominican Beach **** AI
wyżywienie: wedlug programu
Opis : Dominikana - magia Karaibów HB + Barcelo Dominican Beach  AI
Tu będzie informacja o przelotach
Berlin Warszawa 15 dni
8998 zł
2012-09-03
Dominikana
Dominikana - magia Karaibów HB + Iberostar Punta Cana ***** AI
wyżywienie: wedlug programu
Opis : Dominikana - magia Karaibów HB + Iberostar Punta Cana  AI
Tu będzie informacja o przelotach
Berlin Warszawa 15 dni
9178 zł
2012-10-08
Dominikana
Dominikana - magia Karaibów
wyżywienie: sniadania i obiadokolacje
Opis : Dominikana - magia Karaibów
Tu będzie informacja o przelotach
Berlin Warszawa 8 dni
7648 zł
2012-10-08
Dominikana
Dominikana - magia Karaibów HB + Barcelo Dominican Beach **** AI
wyżywienie: wedlug programu
Opis : Dominikana - magia Karaibów HB + Barcelo Dominican Beach  AI
Tu będzie informacja o przelotach
Warszawa Berlin 15 dni
8998 zł
2012-10-08
Dominikana
Dominikana - magia Karaibów HB + Iberostar Punta Cana ***** AI
wyżywienie: wedlug programu
Opis : Dominikana - magia Karaibów HB + Iberostar Punta Cana  AI
Tu będzie informacja o przelotach
Warszawa Berlin 15 dni
9178 zł

Znaleziono ofert : 6. Przejdź do strony : 1

Opublikowane na stronach internetowych eccotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.

Egzotyczne wyprawy : Dominikana
  • Dominikana - magia Karaibów

    8 dni

    opis
    przelot
    Warszawa Berlin
    od 7648
    Terminy/ceny
  • Dominikana Tropicana 3*

    dni

    opis
    przelot
    od
    Terminy/ceny
  • Dominikana Tropicana 4*

    8 dni

    opis
    przelot
    Warszawa Berlin
    od 6398
    Terminy/ceny


  • Dreams La Romana

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Gdańsk Katowice 
    od 6979
    Terminy/ceny
  • Dreams Palm Beach

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Katowice Berlin Warszawa Gdańsk 
    od 7298
    Terminy/ceny
  • Dreams Punta Cana Resort & Spa

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Katowice Berlin Warszawa Gdańsk 
    od 6218
    Terminy/ceny
  • Gran Bahia Principe Punta Cana

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Gdańsk Katowice Berlin 
    od 6768
    Terminy/ceny
  • Grand Palladium Resort & Spa

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Katowice Berlin Warszawa
    od 6418
    Terminy/ceny
  • Hard Rock Punta Cana

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Katowice Berlin Warszawa Gdańsk 
    od 7348
    Terminy/ceny
  • Iberostar Hacienda Dominicus

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Gdańsk Katowice 
    od 7229
    Terminy/ceny
  • Iberostar Punta Cana

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Katowice Berlin Warszawa Gdańsk 
    od 6068
    Terminy/ceny
  • Ocean Blue

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Gdańsk Warszawa Berlin Katowice 
    od 6068
    Terminy/ceny
  • Sirenis Cocotal Beach Resort Casino & Spa

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Katowice Berlin Warszawa Gdańsk 
    od 6168
    Terminy/ceny
  • Barcelo Bavaro Beach

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Berlin Katowice Gdańsk Warszawa 
    od 6718
    Terminy/ceny
  • Barcelo Capella Beach Resort

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Gdańsk Katowice 
    od 6179
    Terminy/ceny
  • Barcelo Dominican Beach

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Katowice Gdańsk 
    od 5698
    Terminy/ceny
  • Be Live Canoa

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Katowice Gdańsk 
    od 6349
    Terminy/ceny
  • Be Live Hamaca

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Katowice Gdańsk 
    od 6229
    Terminy/ceny
  • Grand Paradise Bavaro

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Katowice Gdańsk 
    od 5868
    Terminy/ceny
  • IFA Villas Bavaro Beach Resort & Spa

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Katowice Gdańsk 
    od 5598
    Terminy/ceny
  • Occidental Grand Punta Cana

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Katowice Berlin Gdańsk 
    od 5768
    Terminy/ceny
  • VIK Arena Blanca

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Katowice Berlin Warszawa Gdańsk 
    od 5548
    Terminy/ceny
  • Viva Wyndham Dominicus Beach

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Berlin Gdańsk Katowice 
    od 6129
    Terminy/ceny
  • Viva Wyndham Dominicus Palace

    7 dni

    opis oferty
    przelot
    Warszawa Katowice Berlin Gdańsk 
    od 6279
    Terminy/ceny

Ulotka : SZCZEPIENIA OBOWIĄZKOWE

ABC Zdrowotnego bezpieczeństwa podróży.

Wybierasz się w wymarzoną podróż do egzotycznego kraju? Bez względu na to, czy jest to upragnione safari w Afryce, trekking w Himalajach, długo wyczekiwana podróż szlakiem Inków lub Majów w Ameryce Łacińskiej, czy też wakacje w Egipcie, koniecznie odwiedź poradnię medycyny podróży. Pracujący tam lekarze poinformują Cię o wszystkich potencjalnych zagrożeniach zdrowotnych związanych z wyprawą do krajów tropikalnych.

Pamiętaj, że klimat, fauna i flora, a także sytuacja epidemiologiczna często znacząco różni się tam od tego, do czego jesteśmy przyzwyczajeni w Polsce. Dlatego warto skorzystać ze wskazówek lekarza medycyny podróży zanim wybierzesz się na egzotyczny urlop bądź w delegację do jednego z państw Azji, Afryki czy też Ameryki Środkowej lub Południowej i wysp Oceanii.

Na pierwszą taką wizytę u lekarza medycyny podróży najlepiej się udać co najmniej 4-6 tygodni przed wyjazdem (jeśli zostało Ci mniej czasu do wyjazdu, nadal warto skorzystać z porady w placówce medycyny podróży).

Pamiętaj, że:

  • Organizm uzyskuje pełną odporność w wyniku szczepienia zazwyczaj po kilkunastu dniach od momentu zaszczepienia, a czasami dopiero po podaniu kolejnej dawki szczepionki
  • Szczepionki przeciwko niektórym chorobom należy podać kilkukrotnie (np. dwukrotnie) zanim uzyska się odpowiedź immunologiczną organizmu na dłuższy czas
  • Przeciwko wielu chorobom występującym w krajach egzotycznych nie można się zaszczepić - dlatego tak ważna jest konsultacja z lekarzem specjalistą, aby uniknąć przykrych niespodzianek na miejscu
  • W krajach strefy równikowej i podrównikowej występuje wiele innych czynników ryzyka zagrażających zdrowiu tj.: owady przenoszące choroby zakaźne, zakażenia pokarmowe związane z niskim poziomem sanitarnym, niekorzystne dla niektórych osób warunki klimatyczne, a nawet jadowite zwierzęta czy trujące rośliny, dlatego konieczna jest wizyta w wyspecjalizowanej placówce opieki zdrowotnej
    i rozmowa z ekspertem

Przykazania podróżnika :

  1. Uważaj na to, co jesz i pijesz!
  2. W krajach tropikalnych, gdzie jest bardzo gorąco, pij dużo płynów, przede wszystkim wody, ale unikaj nadmiernego spożywania alkoholu.
  3. Nie pij wody z kranu, jak również nie myj nią jamy ustnej.
  4. Pamiętaj, że lód, który doskonale schładza twój napój, najprawdopodobniej przygotowano z nieprzegotowanej wody.
  5. Zawsze pij przegotowaną, oczyszczoną lub butelkowaną wodę; w przypadku tej ostatniej sprawdź czy nakrętka na butelce jest zalakowana.
  6. Zawsze wybieraj potrawy, które zostały świeżo przygotowane - najlepiej w Twojej obecności.
  7. Unikaj żywności, która mogła być niewłaściwie przechowywana.
  8. Pamiętaj, że należy spożywać wyłącznie ugotowane, bądź obrane ze skóry warzywa i owoce, zgodnie ze starym, brytyjskim przysłowiem "Boil it, cook it, peel it, or forget it!".
  9. Unikaj słońca szczególnie między godzinami 11:00 a 15:00, korzystaj z filtrów UV do opalania.
  10. Uważaj na ukłucia owadów, korzystaj ze środków odstraszających owady, klimatyzacji w miejscu noclegu lub moskitiery.
  11. Pamiętaj o wykupieniu dodatkowego ubezpieczenia od kosztów leczenia i nieszczęśliwych wypadków przed wyjazdem.
  12. Zabierz w podróż apteczkę podróżną, której skład doradzi lekarz podczas konsultacji przed wyjazdem
  13. Unikaj przygodnych kontaktów seksualnych bądź używaj prezerwatywy (HIV/AIDS oraz inne choroby przenoszone drogą płciową w krajach rozwijających się występują dużo częściej niż w Europie).
  14. W tropiku unikaj chodzenia boso, kąpieli i brodzenia w wodach śródlądowych. Takie zachowania sprzyjają zarażeniom pasożytniczym.
  15. W krajach rozwijających się unikaj usług kosmetycznych, zabiegów akupunktury i tatuażu, w razie potrzeby korzystaj tylko z renomowanych placówek opieki medycznej.
  16. Przed wyjazdem koniecznie sprawdź aktualną sytuację epidemiologiczną w kraju, do którego się wybierasz. Tego typu informacje są dostępne na stronach Głównego Inspektoratu Sanitarnego (www.gis.gov.pl), w zakładce "Informacje dla podróżujących": www.pis.gov.pl oraz np. www.whoint/ith.

Każde szczepienie wymaga konsultacji z lekarzem!

Niniejszy materiał ma charakter informacyjny, został pobrany ze strony www.szczepieniadlapodrozujacych.pl i nie wyczerpuje wszystkich zagadnień związanych ze szczepieniami. W celu uzyskania pełnej informacji w tym zakresie, należy skontaktować się z lekarzem.

Ulotka : SZCZEPIENIA OBOWIĄZKOWE